第三型人格（The Achiever）- 成就追求者、成就至上者，成就主義型、實踐型、實幹型。

你精力充沛，總是動力過人，因為你有很強的爭勝慾望。你喜歡接受挑戰，會把你自己的價值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個目標，因為你相信「天下沒有不可能的事」。動力十足的你，適合做領袖帶領其他人。

【基本恐懼】：沒有成就，一事無成。

【基本慾望】：感覺有價值，被接受；追求成果，做第一。

『主要特徵』：強烈好勝心，追求成功，常與別人比較，以成就衡量自己的價值高低，著重形象（變色龍），工作狂，懼怕表達內心感受；希望能夠得到大家的肯定。是個野心家，不斷地追求成效，希望鶴立雞群，受到別人的注目、羨慕，成為眾人的焦點。

『主要特質』：自信、活力充沛、風趣幽默、滿有把握、處世圓滑、積極進取、勤奮。

『生活風格』：愛述說自己成就，逃避失敗，善於設定目標，行動快速。

『人際關係』：實幹型(Achiever)的你精力充沛，總是動力過人，因為你有很強的爭勝慾望！你喜歡接受挑戰，會把你自己的價值與成就連成一線。實幹者的你會全心全意去追求一個目標，因為你相信“天下沒有不可能的事”。動力十足的你，最好做leader帶領其他人啦！

『自戀、炫耀』：3號的人傾向看自己成為成功的、頗重要的，所以有一點點的自戀、自我膨脹。所以你們都會把自己最好的一面給友人看，甚至極端時，會在朋友面前撒謊，以求“保持”自己在朋友心目中的形象。很多時，3號真正的實力往往沒有那麼強，因為他們的表達會有一點點誇張。

『害怕親密』：3號的你很害怕親密關係，不是說你們會沒有朋友，只是當關係進深的時候，你可能會因怕真面目被看見而避開、逃掉。所以，親密/好朋友關係對3號說並不容易建立，因為他們害怕被人看見自己的真面目，也因此很難開放自己與人坦誠交往。 3號的你好勝心頗強，通常認為自己不能在朋友面前“認衰”，所以會表現得“很棒很棒”的，但世界上沒有一個人是十全十美的完人啊！當能容許自己以真面目視人，你的生活將很快樂！

職場溝通

第三型人的溝通特徵
說話方式：
清晰
迅速
見解良好
快速堅定立場
避免會暴露自己缺點的話題
討厭自己不清楚且無法解決的問題
使用具體的例子
不浪費時間在沒有價值的對談上

肢體語言：
自信、肩膀挺直
會不時環顧他人的反應
動作看起來優雅

潛在溝通盲點：
察覺別人無能或沒自信時，會顯得焦躁、甚至否定那個人
避免談及自己的失敗
展現衝勁
看起來似乎在催促或打發人
態度可能顯得不真誠
在乎資訊是否有價值
是否干擾目標

回饋建議：
“理性"定焦重點，同時尊重對方可能會有一些"感覺"
要清晰、誠實、有禮貌
專注在想要的結果，不要舉過多的例子
要有耐心

與第三型人的溝通
衝突點：
被放到一個可能失敗的位置
別人看起來不專業
因為其他人的不良表現遭受譴責
沒有得到應得的功勞或讚賞

生氣時的行為模式：
詢問一連串問題
不會直接說出他們不高興
身體語言不會顯現跡象
音調越來越尖銳
越來越字正腔圓

如何對待生氣中的三號：
態度和善
方向明確
了解他們是否有工作壓力過大的問題
用理性的語調跟用詞
用理性的、解決問題的方式溝通

兩性關係

三號：愛成功——愛情也是一種成就
- 理想的愛情：在親密關係中也能享受成就感的愛情愛情應指向可謀求的幸福視感情為成就的絆腳石抗拒伴侶的勸告害怕親密關係難到體會伴侶的憂傷情緒。

實踐型期望付出的同時也能收到回報，所以他們傾向一種雙向的戀愛方式，渴望從伴侶身上得到體貼、關懷和慰藉。他們對成功的慾求很濃烈，在為成就與聲望打拼的過程中，很需要伴侶與自己共歷艱苦，只要伴侶一句溫柔的慰問，他們便可恢復精神，繼續上路。

『實踐型的戀愛特徵』
在獲得社會公認的事業成就後，實踐型絕不介意攜同伴侶站在群眾面前，接受別人以羨慕且妒忌的目光禮讚他們。在心底里，他們很著意要在人前展現一段美滿幸福的關係、悠閒富裕的生活，似乎連戀愛這種絕對屬於個人領域的親密關係，也無可避免地要援引世俗公論來鑑別它是否圓滿，是否成功。

（一）愛情應指向可謀求的幸福
我們雖不能確定地說實踐型對愛情的態度必然是樂觀的，但至少他們並不認同愛情自然地與痛苦有著不能切斷的聯繫。從小活在他人肯定的目光的實踐型，很自然地將愛與幸福快樂拉上關係，他們對戀愛的追求非常清晰且能自我說服：愛應該是一種成就，其中應包括幸福和快樂在內，“我能擁有多少幸福”是他們深切關心的課題，而他們也深信幸福的生活能夠按照自己的方法一步一步經營出來。

假如憧憬一個完美家庭的典範，他們便會周詳地開列一整套計劃：如何教養孩子、提高家人的物質和精神生活水平、增加家庭的收入和財富、為親愛的人謀求保障總的來說，實踐型願意透過追求實質可見的成果來表現自己對家庭的熱愛、對親密關係的忠誠，因而他們會投放大量精神時間，來滿足自己、家人以及旁人的期許，並常常思量“我能為所愛的人做些什麼？”

（二）視感情為成就的絆腳石
重視效率、成果取向、功利主義、自信十足的實踐型，非常關心自己在社會上的聲望和地位，形象意識相當強，講究外表多於實際能力，也慣於推銷自己。他們隨口便能說出一些惹人注目和好感的話，從而在機構中獲得相應的重視，成為團隊的領袖。

實踐型當然也會享受愛情生活，但他們卻不容易完全釋放自己投入戀愛中。實踐型多數視感情為障礙物，懼怕它會隨時毀滅辛苦經營的形象，也可能會為事業帶來麻煩，拖垮進度和既定的計劃。在認清眼前的目標後，某些實踐型能嚴格地控制自己，不讓自己陷入任何感情的漩渦中，一心只向著“成功”兩字進發。在成就感的推動下，實踐型對感情的克制能力往往十分驚人。

（三）抗拒伴侶的勸告
一般的實踐型具有帶著盲目的競爭性，對他們而言，生命就是比賽，每場賽事都與人格的尊嚴有關，是故不容有失。擊敗別人、表演勝利者的姿態變成他們人生價值的支柱，在持續競爭優勝再競爭的循環作用下，他們藉著勝利的次數為自我形象加分，放眼於可以客觀計量的成就、名銜、地位、權力，卻忽視很多形勢以外、很難有公論卻又更為深刻的意義，例如尊嚴、原則、意義、理想、感情、人格等，因此他們很容易停滯於自己完美無瑕的光滑外表，以此自滿，允許讓自己固執己見，不聽善意的勸告，任憑自戀式的想像充斥胸膛。因此，實踐型的伴侶往往發覺他們只挑好聽的話來接受，不肯承認迫在眉睫的危機和自身的弱點，要他們相信和接納失敗的正面意義，是相當困難的事情。

儘管伴侶會有間歇地註視內在負面感受的要求，也期望實踐型能直視自己心底里的呼聲，然而他們卻往往發現，實踐型慣性地迴避自己和他人的情緒低潮，當憂傷來訪時，他們會藉著做點什麼事情來簡單地將這些感情訊號打發掉。譬如在兩人關係陷入危機時，他們會以增進感情為由，特意與伴侶出外度假，然而這種安排，實際上卻鮮有真正地觸摸到兩人感情的實質內容，倒不如說，僅僅在兩人的拍拖節目表裡，增添逛街、吃飯、看電影外的另一項履歷吧。

『實踐型的戀愛風格』
1. 拙於率直地表達感情，連愛的感受也需要營造出來，會扮演公認的最佳情人角色，擅長發揮性的吸引力，讓自己看來十分迷人；
2. 常常要保持興奮高昂的精神狀態，以迴避幽暗和不快的情緒；
3. 視愛情也是成就的一種，成功的戀愛是可以刻意經營的，也會帶來實質的成果，諸如物質與精神生活的滿足、美滿的家庭生活等，因為秉持這種信念，他們會透過完成很多有利於家庭的“業績”來表達愛意；
4. 對戀愛持正面的態度，否認愛情要與痛苦掛鉤，自信可以掌握自己的愛情命運；
5. 在戀愛中也不忘成效主義，假如著眼於近在咫尺的目標，他們會甘願放下感情的包袱，而以功效先行；
6. 過於沉迷角色的扮演，以致忽略自己的情感，也無以真正明白別人的感情需要。同情心不強，在對待感情上偏向自我中心，會將自己的想像、情緒與現實情景混淆；
7. 即使戀愛關係剛開始，身為工作狂的他們仍然會不經意地忽略伴侶。

『實踐型的愛情成功秘訣』
假如你是實踐型，請學會：
1. 雖然失敗的確很可怕，但視挫折為洪水猛獸的人卻是永遠難有進步的機會。戀愛也一樣，在雙方關係陷入劣境時，自然無可避免地會讓伴侶發現自己的弱點和難堪的一面，然而一旦衝破了必須要維護美好形象的心理障礙，勇於在親愛的人面前勇於承認脆弱，如此會令兩人之間減少隔閡，在感情世界裡更加親密嗎？
2. 一流的學歷、亮麗的外表、光鮮的衣著、瀟灑的風度，還有人人仰慕的社會地位這些優越的條件，任憑誰也不會不理會。可是戀愛畢竟是講究心靈契合的交流，而不是職場的廝殺，光是可以計量比較的客觀條件，並不會造就一段幸福的戀情，尤其是一位可以在下半生把臂同行的生命伴侶。
3. 實踐型固然聰明伶俐、善解人意，但是也往往聰明反被聰明誤，中了精密計算的圈套，以為成功的戀愛必然與實際的成效有關聯，結果因為事事籌劃妥當，錙銖不差反而使愛情生活欠缺由含蓄和不確定性所帶來的情趣。請記住，在談情說愛時，有時可容許自己偶爾糊塗一下，不需時時刻刻保持“眉精眼快”。
假如你的伴侶是實踐型，請懂得：
1. 了解他們不停地追逐成就，其工作狂精神是無可根絕的，因此不要寄希望他們常常抽時間來陪伴，理應養成自己的生活中心和興趣；
2. 避免表現過分的悲傷，他們不會懂得處理，反會給他們增添壓力；
3. 在他們失敗時勉勵他們，因為他們很需要別人肯定自己的才幹；平日不忘誠懇地讚美他們，但切忌使用浮誇的讚辭，因為他們太易接受他人的肯認，會全盤接受，信以為真；
4. 稱讚他們的樂觀、自信、效率​​和無限的精力。注意他們的感受，因為他們缺乏內省的習慣和能力，需要可信的人從旁提示；
5. 當他們不斷地為家庭付出時，表達你由衷的敬意和欣賞，實踐型很需要感覺到別人欣然領受他們努力後的成果；
6. 一起為共同的目標努力。他們透過做一些事情、幹出一些成果來令愛情生活充實起來。不要隨意提及他們過去的錯誤、缺點；
7. 他們害怕沉重認真的討論，特別是涉及兩人的關係，會壓迫得讓他們喘不過氣來。